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| 85% réel - 1% indécis - 13% fake 1024 votes | ||||||
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Bof ça risque pas de m'arriver pour le moment, je dors comme une tombe et fais un rêve une fois par an ^^.
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hello je crois que ça m'est déjà arrivé mais pas sur... en fait j'étais en période de grand stress et j'ai sentis un poids sur ma poitrine, je ne pouvais plus bouger mis à part ma main droite qui tenait celle de ma compagne et j'ai serré si fort quelle à cru bon de me secouer et je crois que c'est ce qui ma sortis des méandres de mon cerveau car je croyais que mon chien étais sur moi pour me bouffer tout cru wow les boules sur le moment car j avais les yeux ouvert et ne pouvait rien faire a part ma main brrrrrr
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Franchement moi ça fait quatre jours que je n'ai pas dormit tellement j'ai peur. Je crois que je vais me tuer.
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à moi aussi ça m'est arrivé pendant que je dormais ; j'avais le sentiment de me faire sodomiser réellement : c'était donc assez horrible. En réalité ça te marque et c'est atroce psychologiquement car ça te met la rage car tu voudrais bousiller celui qui s'en prend à toi mais tu ne peux rien faire
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plus sa continus plus j'ai peur. je vais devenir folle j'en est parlé à ma mère et elle aussi elle les vois elle souffre, moi non.
et j'ai sa dans le sang je tien sa de mon arrière arrière arrière grand-mère j'ai peur d’être la seule folle dans ce monde mais quand je li vous commentaire je suis rassuré pardon mais ce la vérité j'ai peur d’être seule.
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Bonjour à tous.
Moi également j'ai la même sensation sauf que tout est ressenti par mon corps. Je veux dire sensation de présence par des vibrations sur tout le corps, bourdonnements d'oreilles du genre ultrasons, incapacité de bouger ... ect Ce qui est surprenant dans mon cas c'est que j'arrive quand même a pousser de petits hurlements ce qui me permet de me faire remarquer. Il m'arrive souvent d’apercevoir des entités. La première fois si je me souviens bien j'ai aperçu une vieille femme avec la peau en lambeau qui s’était assise sur moi pendant que je gémissais. Elle était habiller de haillons et un voile d'un noir profond et son visage laissait paraitre son cote morbide. Ma seconde rencontre était avec une sorte de fumée qui avait l'aspect d'une main toute noir qui a traversée le mur et qui s'est immédiatement loger dans ma poitrine 2 fois. Je dois dire que c'est un cas assez embarrassant qui ne laisse personne indifférent, mais surtout les sceptiques n'en n'ont pas fini de démentir. La meilleures des vérité c'est de faire l’expérience soit même. A tous ceux qui font ces genres d’expériences tenez bon et résistez car c'est tout ce qu'il y a de mieux a faire. si jamais quelqu’un a des méthodes pour en venir a bout qu'il nous le fasse partager. Edit de Mulder. - Bonsoir hakash6 et bienvenue sur le site. Comme indiqué dans les règles, veuillez svp faire un peu plus attention à votre orthographe. |
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Merci à toi et surtout pas de panique quand ça t'arrive.
Il faut reprendre son calme et se dire que de toute manière, rien ne peut t'arriver : tu penses à quelque chose de gaie et tu verras, tu t'endormiras. J'ai vécu ce genre de bizarreries du cerveau : tu es comme bloqué entre le rêve et la réalité. Quant à vos apparitions, sachez que la paralysie du sommeil génère des symptômes d'angoisse, de peurs, du même ordre que ceux des terreurs nocturnes avec associations de phénomènes hallucinatoires connexes comme pour les terreurs nocturnes (sauf que lors des terreurs nocturnes, le cerveau les oublie alors que ce n'est pas le cas lors des paralysies : les hallucinations restent ds le conscient ! |
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Merci vamau35
Ça me paraît tout à fait pertinent comme explication . De plus dans votre liste de causes probables , plusieurs me corresponde. |
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La paralysie normale du sommeil est due à des mécanismes dans le tronc cérébral, en particulier les neurones réticulaires, vestibulaires, et oculomoteurs, qui empêchent les mouvements corporels, bloquent l'influx sensoriel et fournissent au prosencéphale l'activité interne qui caractérise l'activité cérébrale pendant le sommeil paradoxal.
Pendant le sommeil paradoxal, phase pendant laquelle le cerveau est particulièrement actif, l'activité des muscles est bloquée, à part les muscles de la respiration et des yeux. Cela empêche que l'on vive physiquement les rêves, ce qui peut s'avérer dangereux pour soi ou les autres. On pense qu'environ 25% des gens expérimenteront cet état au moins une fois dans leur vie. Il semble que divers facteurs augmentent la probabilité de paralysie et d'hallucinations : - Dormir sur le dos ; - Avoir des horaires de sommeil irréguliers, siestes ; - Stress important ; - Changement de style de vie ou d'environnement. - Certains exhausteurs de gouts, contenant notamment du glutamate de sodium ; - La lumière ambiante. La meilleure chose à faire, quand le trouble survient, est de se calmer. Une autre technique pour stopper une paralysie du sommeil serait de concentrer son attention sur un point précis et de respirer calmement. Il devrait s'en suivre soit un réveil complet soit le début d'un rêve. Certaines personnes disent également que remuer les yeux d'avant en arrière peut aider. Certains prétendent pouvoir induire un rêve lucide ou une expérience hors du corps (aussi appelé voyage astral) à partir de cet étatPour prévenir ces troubles, il faut que vous ayez une bonne hygiène de sommeil : couchez vous à des heures régulières. De même évitez de vous endormir sur le dos. Enfin, essayez de ne pas y penser : bien souvent, c'est parce qu'on y pense que l'on risque d'avoir une paralysie. N'hésitez pas à vous changer les idées en vous couchant, en lisant un livre par exemple. ! ... et arrêtez de voir des expériences extrasensorielles partout .... ce genre de phénomène est normal (même si elle est désagréable)... surtout quand on est jeune .... détendez vous et couchez vous tôt. |
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Il m'est arrivé un truc dans ce genre , il y a une dizaine de jour , ça fait bizarre .
Je vous raconte rapidement : J'étais entre le sommeil et l'éveil, dans la position de l'homme mort, comme on dit. Là , mes mains se sont contractées ainsi que mes avants bras. Impossible de les desserrer et de sortir le moindre bruit de ma bouche à part des sons gutturaux. Forcément début de panique et une impression oppressante. J'ai alors contrôlé ma respiration et au bout de 1 min environ, j'ai repris le contrôle . Ai-je vécu mon rêve ou autre chose, je ne sait pas ? |
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Bonjour, j ai 20 ans et voici la description de mes paralysies du sommeil:
Je n arrive plus a bouger, je suis conscient je vois les meubles en face de mon lit et a coté et je commence a ressentir une angoisse , je commence a paniquer pour ensuite devenir apeuré, terrorisé. Comme si mes sens les plus désagréables comme le sentiment de mal être , d inconfort, de suffocation, de manque d air, de paralysie, d oppression, atteignaient leur pic le plus élevé. Je commence alors a voir des choses horribles que je ne peux pas décrire. Je sais que ce que je vois est horrible mais je ne px pas l identifier distinctement. Je ressent alors une présence a mes cotés, comme si quelque chose de maléfique était la pour me narguer, me terroriser , me faire du mal. Cette chose prend beaucoup de plaisir, cette chose émet un son dans mes oreilles, une voix très aigüe qui crie dans mes oreilles. Je tente de bouger mais rien n y fait. J essaie de toutes mes forces, j y met toute ma volonté mais je ne parvient pas a bouger le moindre membre. Sur le moment la seule chose que je veux c est bouger, me cacher sous la couverture mais je n y arrive pas. J ai toujours les yeux ouverts et j essaie alors d hurler, d appeler mes parents qui dorment en face de ma chambre afin de me réveiller mais lorsque j hurle, rien ne sort, j ai l impression d être muet. c est horrible ! Je sais que mes parents sont a quelques mètres mais je ne px rien faire pour les faire venir ! Je suis alors forcé de voir des choses que je ne veux pas voir . J essaie de ne pas regarder mais mon regard est attiré par la chose et cela me donne un sentiment de terreur. J ai envie de pleurer sur le moment tellement cela me donne un sentiment d inconfort et de peur. |
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Je vois que je ne suis pas la seule alors ça fait plaisir.
J'ai pas vraiment des paralysies du sommeil. Je ne rêve que très rarement (ou plutôt je devrais dire que je me souviens de mes rêves que très rarement). Mais quand je rêve, j'ai l'impression de "m'éveiller", et ce sont des rêves prémonitoires. Je ne veux pas rentrer dans les détails, parce que dans ces cas je rentre comme en contact avec des entités. Les visions sont hyperéalistes et je me rend compte que je dormais à mon vrai réveil (quand je parle d'entité ce sont des humains). Un rêve a été particulièrement désagréables ou j'ai vu trois entités enlever ma mère, là j'ai vraiment eu peur et je suis restée en état de choc, comme paralysée effectivement pendant bien 10 minutes. Puis j'ai relativisé en me disant que c'était juste une angoisse qui s'exprimait ainsi... Ma mère est morte trois mois après. |
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C'est pas la première fois que ça m'arrive. Depuis que j'ai 6 ans, je peux voir les morts. La première fois que cela m'est arrivé, j'ai vu le grand-père de mon demi-frère ... depuis cela continu.
Je vois des morts et je peux les sentir. Le soir quand je vais me coucher, je les vois encore et encore et quand j'ai eu mes 15 ans, il y à quelque mois, je vois un homme qui m'observe et j'ai l'impression qu'il me touche alors qu'il y à personne. Lorsque cela va un peu plus loin, j'essaye de rester éveillé ou de dormir dans mon salon même chez une amie. Cette homme est toujours là et je ne sais plus quoi faire. |
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Je suis impressionnée par le nombre de personnes ayant vécues cette expérience !
Quelques uns de mes amis ont également vécus la paralysie du sommeil et à chaque fois j'étais intriguée. Et un jour, ça m'est arrivé ! Je me souviens, je dormais vraiment bien, profondément quand tout à coup j'ouvre les yeux, en plein sommeil. Je voulais bouger quand je réalisa que je ne pouvais pas ! Je ne pouvais plus bouger aucuns membres ni émettre un son avec ma voix, j'ai commencé à paniqué. Je voulais appeler mon amie qui dormait pas loin mais impossible. Puis d'un coup je vois une sorte d'ombre noire. Ça ressemblait très fortement à un vieillard, il marchait dans la chambre, tout recourbé. Franchement il me faisait peur mais le plus insupportable c'était ces sortes d'ultrason, je ne sais pas d'où ça venait mais c'était vraiment horrible. Puis le vieillard à disparu ( en fait il est sorti de ma chambre, dans ce cas où est-il allé ? ) ainsi que les ultrasons avec ! Et puis j'ai pu bouger à nouveau, je me suis "réveillée" ! J'étais en état de choc, ça c'est sûr.Quant à mes amis, ils ont eu des expériences de paralysie du sommeil mais toute différente ! le 1er a été paralysé, il ne pouvait plus bouger, ni crier mais il voyait personne, par contre il entendait des chuchotements dans son oreille, des choses malsaines quant à mon autre amie, elle a été également paralysée mais a vu aussi un vieillard, mais par contre, elle, voyait son visage et se rapprochait d'elle, en avançant ses mains comme s'il voulait lui agripper son cou, et s'est finalement assis sur elle, pour qu'elle ne puisse plus respirer... Je ne sais pas quoi penser, qu'est ce que c'est, des mauvais rêves ou de vraies entités.. en tout cas, j'espère à ne pas avoir à revivre ça ! |
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Bonjour.
Je vis ces expériences depuis dix ans. La dernière s'est produit il y a deux nuits de cela alors que je pensais être tranquille depuis bientôt un an. Pour ma part, je ne vois pas d'entités dans la pièce. Je me réveille, incapable d'émettre le moindre son et de bouger, ce qui est récurrent dans le cas qui nous intéresse. Cependant, je ressens une présence. Je ne sais quoi penser de cette sensation. En effet, chaque fois que ce "phénomène" se produit, mon corps est intégralement parcouru par un puissant courant d'énergie électromagnétique. La sensation n'est pas spécialement agréable. La présence de ce champ d'énergie peut expliquer la sensation de présence dans la pièce. Malgré tout, en lisant les témoignages, je me rends compte du fait qu'il est probable que ce ressenti soit vraiment lié à la présence de quelque chose ou quelqu'un. Je pense que le sujet est bien plus complexe que la simple approche liée au sommeil paradoxal, etc. Le courant d'énergie qui m'immobilise semble vraiment venir de l'extérieur. Ce n'est pas quelque chose qui émane de moi. Par ailleurs, il n'y a pas de transition entre le moment où je me réveille paralysé et celui ou je peux de nouveau bouger. Je ne rêve pas lorsque je vis cette "agression" car pour moi, il s'agit d'une agression. Je le vis comme tel. Je suis bel et bien réveillé mais incapable de contrôler quoi que ce soit. Je note également le fait que ces expériences ont débuté simultanément avec le développement de mes facultés médiumniques il y a dix ans. J'ai derrière moi un parcours particulièrement chargé dans le domaine dit "paranormal". Un autre détail pouvant bien indiquer qu'il s'agit d'une manifestation bien réelle et extérieure à celui qui en fait l'objet. Une nuit, je dormais chez mes parents. J'ai vécu cette expérience. Une fois libéré de cette emprise, je me suis levé et suis descendu dans la cuisine. Il devait être 4h du matin environ. Quelques instants plus tard, ma mère descend à son tour et me rejoint visiblement déstabilisée. Elle me dit "tu ne croiras jamais ce qui vient de m'arriver...". Et moi de lui répondre "tu t'es réveillée incapable de bouger ni d'émettre le moindre son. Tu étais comme paralysée". Elle confirma. Voilà. |